видалив додаток все ще показує у всіх додатках
Дивлячись на дослідження, представляється, що виконання додаткових комплектів дають швидке зниження віддачі від інвестицій. Дуже ретельному дослідженні можна знайти на ExRx.net - низький обсяг тренування.
Деякі цікаві цитати з цього посібника:
- Шляхом проведення додаткового набору (від 50% до 100% більше комплектів) буде спостерігатися тільки від 0 до 5% більше прогресу. Кожен додатковий набір дає ще менший прогрес до точки спадної дохідності.
- Хасс Пов. Аль. (2000) порівнювали ефекти один набір віршів трьох сетах у досвідчених відпочинку штангістів. Обидві групи значно поліпшили стан м'язів та складу тіла в ході 13-тижневого дослідження. Цікаво, не було виявлено значущих відмінностей між групами за кожною з тестових змінних, включаючи м'язову силу, м'язову витривалість і склад тіла.
Оскільки час, здається, бути чинником для ваших тренувань, я пропоную вам перейти на робимо 2 комплекти. Зробити розминку набір (50% від ваги тренування), після набору тренування.
Він має на увазі вагу кожен шматок після приготування. 1 кг сирого курчати 453.59 грама. Деякі використовують 450г як швидкий Правило 4 грам дійсно не сильно в більшості додатків. 450г розділити на 2 б кожна частина 225 г сирих. Вареної курки, як правило, втрачає 30% своєї ваги, приготовані на 70%, або .7 сирого ваги. 225г х .7 = 157,5 р , що при округленні до 158g расклассифици.
Майте на увазі, це приблизна приготовану масу кожного шматка, ваш пробіг буде змінюватись в залежності від якості курки, будь то білого або темного м'яса, а скільки жиру на ньому.
Так що я insalled в Ubuntu 12.10 з USB-накопичувача разом з Windows. При завантаженні Ubuntu, він витрачає близько 10 хвилин у фіолетовий екран, ні курсору, нічого, потім він переходить на чорний екран, але курсор, і нарешті на екрані входу в систему, який залишається замороженим протягом 10 хвилин. Після того, як я увійти, екран залишається замороженою на порожній шпалер для 10 хвилин. Нарешті, після Убунту чоботи, все працює ультра повільно. Firefox займає кілька хвилин, щоб запустити і зависає кожні 10 секунд. Ive отримав процесор Intel Пентіум 2.93 ГГц двоядерний процесор, 4 ГБ пам'яті, GeForce GTS250.
Утиліту netcat буде робити саме те, що ви шукаєте:
$ НЦ-ЛК 1234
До -Л
варіант буде запустити netcat на прослуховування порту. В -к
варіант змушує його тримати прослуховування для нових підключень.
Система netcat повинен бути встановлений в системі за умовчанням; вона є частиною Убунту-мінімальний. Якщо ні, ви можете встановити його за допомогою apt-отримати установку для netcat-OpenBSD і FreeBSD
.
Ви можете спробувати це.
- Встановити пакет
compizconfig-налаштування-диспетчер
. - Запустити його.
- Клацніть значок з OpenGL.
- Зніміть прапорець "синхронізувати з опцією зворотний хід променя".
Якщо це не допомагає, ви можете просто встановити його назад, як це було, але це моя система дуже допомогла.
Здорово, що ви намагаєтеся подружитися з цим кошеням. Більшість речей, які ви описали дійсно хороші (одне коротке зауваження: не годувати кішку або кошеня коров'ячим молоком, якщо ви не можете дивитися в яку сторону вона впливає на кішку. Найчастіше кішки не переносять молоко. См. Це питання).
Дати їй трохи усамітнення
Даючи кошеняті їжа дуже корисна. Але не намагайтеся чіпати кошеня і не намагайтеся втримати її. На даний момент вона думає, що це дійсно добре, щоб мати їжу, але що ви небезпечні. Вона не може поєднати: "цей чоловік дає мені їжу, так що це не зашкодить мені". Її досвід показує їй, що краще мати деякий простір між вами і нею, тому що ви будете намагатися чіпати її зараз, якщо вона залишиться в руці. Домашні тварини тільки люблю прасувати людей, якщо вони їм довіряють. В іншому випадку вони сприймають це як вторгнення в їхнє приватне життя. І не кожну вдалу спробу доторкнутися до неї, знижує її довіру до вас. Так що просто намагаюся доторкнутися до неї, якщо ви не дуже впевнені в тому, що вона не втече.
Зробити її почувати себе комфортно у вашій компанії
Ви пишете, що вона почала наближатися. Чудово. Ви не так небезпечні для неї більше, вона починає відчувати себе добре навіть якщо ви не навколо. Але не намагайтеся доторкнутися до неї. Спробуйте збільшити час вона з вами і зменшувати простір між вами. Ви можете зробити це, наприклад, шляхом надання їй менше їжі, так що вона все ще трохи голодний. І якщо ви бачите, що вона закінчила трапезу, кинути трохи їжі в ній. Нижче на відстань кидка. Не ходи до неї, нехай вона прийде до вас. Намагайтеся уникати рухів hashly. Мета полягає в тому, що вона їсть прямо з руки.
Зробити її насолоджуючись дотиками
Якщо вона довіряє вам настільки, що вона їсть з вашої руки, ви можете спробувати доторкнутися до неї з іншого боку. Спробуйте це кілька днів після того, як вона почала їсти з руки. Мати трохи їжі в свої сили, показувати її, але не дати їй. Зігніть руки так, що вона приходить до вас і намагається отримати їжу. Спробуйте доторкнутися до неї з іншого боку. Робіть це повільно, і нехай вона побачить його, так що вона не здивована. Якщо вона приймає одне маленьке дотик, негайно припинити її ласки і відкрийте іншого боку, щоб дати їй їжу одночасно. Потім збільшити час її пестощів. Пильно дивитися на неї. Ви можете побачити, які частини тіла вона любить погладжування і на який не. Не змушуйте ласки в останній раз.
Дай їй час
Два місяці не надто багато часу. Це легко може зайняти від 3 до 4 місяців, щоб довіряти людини для самотнього кошеня.
Це явно не на основі графічного інтерфейсу користувача презентація, але тим не менш цікаві і підтримує експорт в PDF:
Я намагаюся налаштування BaseX для запуску в якості служби на моєму сервері. У basexserver
команди є прапор -з
, чия функціональність значиться як "почати обслуговування".
Якщо я запускаю basexserver -З
командного рядка, він виводить сервер був запущений.
і повертається до командному рядку на сервері виконується як фоновий процес. Якщо я потім запустіть basexserver стоп
, вона виводить сервер був зупинений.
і повертається до командного рядку, процес-сервер більше не працює.
Тепер я хочу зробити з цього вискочки роботу (щось нове для мене). Я не зовсім розумію, як перевести цей старт-і стоп-інтерфейс вискочка роботу, особливо щодо очікувати строфи. Вискочка Куховарська книга рекомендує процедури для встановлення вилка розраховувати аплікації; це дало число 34, яке добре поза діапазону очікуваних результатів. Який найкращий спосіб впоратися з цим?
Схоже, вони не підтримують функції гаманця, лише запитавши блокчейн для адрес, рахунків і транзакцій. З документів:
Отримати Биткоин-Адресу
Дізнатися адреси //{адресу}
Повертає основні відомості про балансі одного або декількох адрес Bitcoin.
У роздрібних магазинах усе є "ціна", що цільовий споживач буде платити. Є мало відношення до собівартості в кінцевій ціні
Вартість більшості продовольчих товарів не "росте", але енергії на добрива, трактори, збір, обробка, зберігання, доставка і т. д. Ваш, нарешті, ціна-це в основному витрати енергії використовується (прямо або побічно)
Для фруктового соку, ви платите в основному за збір (паливо), переробку (електроенергія для відкачування води та очищення, електрика йдуть машини), для зберігання (електрика), та доставка (палива)
Журавлинний сік є значно дорожчим, щоб рости і забрати, так це показати як іншу ціну
наприклад, яблучний сік. Концентрат набули в США$1500 до$2000 за тонну. Розведеному 1:5 до 1:7. Так один літр яблучного соку варто нам 0.21$в кращому випадку. Поки ви купуєте його для нас 2$+ за літр!
Вентилятори Корсар H100i кулер працювати на 2300+ обертів під Linux. На жаль, Корсар Лінк працює тільки в Windows і LM-датчики / fancontrol не визнають нічого, крім насоса, об / хв означає, що ви не можете контролювати швидкість вентиляторів.
Як ви контролюєте швидкість вентиляторів під Linux?
FYI, ви можете отримати гібернація назад в системне меню шляхом внесення наступних змін (ви повинні перевірити функцію сну в терміналі перед цим, щоб переконатися, що він працює правильно):
gksu команду Gedit /і т. д/з допомогою polkit-1/localauthority/50-місцеві.д/сом.Убунту.включити-гібернація.pkla
Попередня команда буде відкрити новий текстовий файл. Скопіювати і вставити наступний текст в новий файл:
[Включення Гібернації]
Особистість=в Unix-користувачів:*
Дію=орг.freedesktop.upower.гібернації
ResultActive=так
Збережіть і закрийте файл.
Вийдіть із системи і знову увійти в систему, і Hibernate повинен з'явиться як опція в меню системи.
Я прочитав всі дуже корисних відповідей на це питання
Сирі яйця можуть бути заморожені?
Але моє питання трохи інший:
Коли робить все, що повинен збиті яєчні білки, стан (чистота/pusity) з інструменту і яєчні білки має важливе значення. Я хотів би знати, якщо я заморозити яєчні білки, зможу я розтопити і збити їх пізніше?
Всі жокеї не встановити fglrx від і fglrx від-amdcccle у разі нормальних водіїв, а fglrx від-оновлення і fglrx від-amdcccle-оновлення при виборі пост-релізних оновлень варіантом, хоча це не те щоб Я не знаю, з якої причини.
Ви можете просто встановити/активувати АТИ/АМД закритий fglrx драйвер відеокарти (після виходу оновлення) функцію, введіть наступний рядок в термінал:
судно apt-отримати установку fglrx від-оновлення fglrx від-amdcccle-оновлення
або шукати ці пакети в Центр додатків Ubuntu і встановити їх звідти.
Я хочу керувати кількома середовища Ubuntu(10.04,11.04 і 11.10) з сервера.
Як я хочу зробити наступні речі
1) політика управління 2) Управління пакет 3) різні речі системного адміністрування 4) керівництво користувача
Він повинен відкрити вихідним кодом,простий в управлінні(Grpahichal)
З нетерпінням чекаю відповіді
Будь ласка, дайте відповідь
Аналогічне можна 7 дюймів(17,78 см) у висоту і 3 дюйми(7,62 см) Діа була Катерина Точилкіна трейдинг ваги 7 унцій(198.45 р)
Я можу завантажитися в Ubuntu просто відмінно в якості гостя, але він відмовляється приймати мій логін і пароль, які були встановлені під час установки Wubi. Я знову перевстановити його з основного логіна і пароля, просто щоб переконатися, і він як і раніше не пускають.
Для вас є розділ жорсткого диска для Ubuntu правильно. Вам потрібно 4 розділу для Ubuntu
Тип Розмір PartitionFormat
файл /boot в ext2 500МБ <досить>
своп 4000MB <якщо ви хочете ви можете зростати, але цього достатньо.>
/ в ext4 <його застосування, дають скільки хочеш.>
для /Home в ext4 <решти простору>
Це дозволить вирішити вашу проблему завантаження. він перезавантажиться завантажувача. Спасибі.
Там помилка ocuride в Ubuntu 12.04, спробувати http://joyit.ru/ubuntu/24-swat-samba-ubuntu-12-10.html
сподіваюся просто один тут, я не знаю, чому там немає імені користувача в $ при додаванні облікового запису і входу в систему?
Ласкаво просимо на Ubuntu 12.04.3 ЛЦ (GNU/Linux 3.2.0-23-generic та фізичних сімейства i686)
* Документація: https://help.ubuntu.com/
Програми, включені в систему Ubuntu є вільним програмним забезпеченням;
точні умови розповсюдження для кожної програми описані в
окремі файли в /usr/частки/документа/*/авторське право.
Ubuntu поставляється з абсолютно ніяких гарантій, в тій мірі, дозволеній
чинним законодавством.
У вас є пошта.
$
Я використовував для форматування рр=р погано відформатований код, але він не працює. Це не вирівняти коди усередині кронштейна і його просто зробити в першу чергу тільки кілька рядків коду. Наприклад, коди 1 формат через 2 рр=р. я буду неправильно?
1. коди до відформатована
============================================
# Стратегія: поки ще є вхід зліва в обох файлах:
#
Вивести рядок, яка повинна прийти першою.
#
Прочитав новий рядок з файлу, рядки прийшли.
у той час як [ $status1 -екв 0 -в $status2 -екв 0 ]
робити
якщо [[ "$Строка2" > "$String1" ]]; потім
Ехо -е "1.\Т$String1"
читати -У3 String1
status1=$?
ще
Ехо -е "2.\Т$Строка2"
читати -У4 Строка2
status2=$?
інтернет
зроблено
# Тепер один з файлів у кінець файлу.
# Прочитати з кожного файлу до кінця.
# Перший файл1:
у той час як [ $status1 -екв 0 ]
робити
Ехо -е "1.\Т$String1"
читати String1 <&3
status1=$?
зроблено
# Далі файл2:
під час [[ $status2 -екв 0 ]]
робити
Ехо -е "2.\Т$Строка2"
читати Строка2 <&4
status2=$?
зроблено
# Закрити і видалити обох вхідних файлів
метод exec 3<&- 4<&-
РМ -Ф $файл1 $файл2
вихід 0
========================================================================
2. відформатований коди з рр=р
#!/бін/Баш
використання ()
{
якщо [ $# -нє 2 ]; тоді
Ехо "використання: $0 файл1 файл2" 2>&1
вихід 1
інтернет
}
# За замовчуванням тимчасовий каталог
: ${TEMPDIR:=в/tmp}
# Перевіряємо кількість аргументів
використання "$@"
# Створювати тимчасові файли для сортування
файл1=$TEMPDIR/$$.файл1
файл2=$TEMPDIR/$$.файл2
# Сортування
зразок 1 $ > $файл1
зразок 2 $ > $файл2
# Відкрийте $file1 і $файл2 для читання. Використовувати файлові дескриптори 3 і 4.
метод exec 3<$файл1
старпома 4<$файл2
# Прочитав перший рядок з кожного файлу, щоб з'ясувати, як почати.
читати String1 <&3
status1=$?
читати Строка2 <&4
status2=$?
# Стратегія: поки ще є вхід зліва в обох файлах:
#
Вивести рядок, яка повинна прийти першою.
#
Прочитав новий рядок з файлу, рядки прийшли.
у той час як [ $status1 -екв 0 -в $status2 -екв 0 ]
робити
якщо [[ "$Строка2" > "$String1" ]]; потім
Ехо -е "1.\Т$String1"
читати -У3 String1
status1=$?
ще
Ехо -е "2.\Т$Строка2"
читати -У4 Строка2
status2=$?
інтернет
зроблено
# Тепер один з файлів у кінець файлу.
# Прочитати з кожного файлу до кінця.
# Перший файл1:
у той час як [ $status1 -екв 0 ]
робити
Ехо -е "1.\Т$String1"
читати String1 <&3
status1=$?
зроблено
# Далі файл2:
під час [[ $status2 -екв 0 ]]
робити
Ехо -е "2.\Т$Строка2"
читати Строка2 <&4
status2=$?
зроблено
# Закрити і видалити обох вхідних файлів
метод exec 3<&- 4<&-
РМ -Ф $файл1 $файл2
вихід 0
Я пробував деякі речі, і це виглядає як ніби ти намагаєшся запустити 64-бітний fwupd
бінарних на 32-біт лайв CD.
Захопити .zip-файл (який насправді архів, ганьба на них) від http://www.ocztechnology.com/ssd_tools/ і розпакуйте його з допомогою смоли
. Е. Р. якщо файл називається fwupd_v2.12.05.zip
виконайте:
дьоготь ХФ fwupd_v2.12.05.zip
Потім перейти в каталог, що містить 32-розрядний fwupd
бінарних і запустіть його з правами адміністратора:
компакт-диск fwupd_v2.12.05/linux32
судно ./fwupd /Дів/СДА
Зверніть увагу, що якщо станеться зворотне (наприклад, ви працюєте в 32-бітне на комп'ютері з 64-розрядною без бібліотеки сумісності), помилка інша:
в bash: ./fwupd: немає такого файлу або каталогу
Це може бути вирішена шляхом встановлення ia32-бібліотеки
(для Ubuntu 11.04 Нетті і раніше) або пакетом libc6:i386 З
(для Ubuntu 11.10 Онейроидного і до).
Нарешті, якщо файл не виконуваний файл, то помилка буде:
в bash: ./fwupd: дозвіл відхилено
Це було б вирішити, зробивши його виконуваним:
чмод +х fwupd
Показати питання з тегом welcome-to-the-nhk hygiene